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sobre cafés, você vai aprender a fazer e ira ver
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O café é uma bebida rica em ácido clorogênico, ácido cafeico e kahweol, que são compostos bioativos com propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo envelhecimento precoce, câncer, depressão e diabetes.
Pense em uma substância de fácil acesso (café) que ajuda a relaxar, melhora a concentração e estimula a memória. Incrível, não? Pois é, mas mesmo o popular cafézinho também tem suas desvantagens: aumenta a ansiedade e afeta o sono - e isso está intimamente ligado com o tempo em que a cafeína permanece no corpo.
O café é uma das matérias-primas com maior importância no comércio internacional. É igualmente uma das bebidas mais apreciadas em todo mundo, não só pelas suas características organolépticas, mas também pelo seu efeito estimulante.